Voor als je last hebt van stijve en zere spieren
Ontspannings massage
Voor als je lasthebt van stijve en zere spieren
- Klassieke massage: strijkingen en knedingen.
- Deep tissue; hierbij wordt dieper gewerkt op de spieren m.b.v. de ellenbogen en vuisten.
- Bindweefselmassage; het bindweefsel wat zich bevindt tussen de huid en de spieren is vaak verkleeft. Door het bindweefsel te rollen worden afvalstoffen verwijderd waardoor ook veel spanning verdwijnt.
- Afgesloten wordt met een voetreflexmassage